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Pagg. 192 |
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613 foto e disegni |
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Euro 24,50 |
Nelle migliori librerie è disponibile il primo libro italiano sul Krav Maga, scritto dal Presidente della FIRMA, Dott Giovanni Viscione, ed edito dalle Edizioni Mediterranee. Con oltre 600 foto e disegni, si presenta come un valido manuale che intende far conoscere meglio il Krav Maga (disciplina che già spopola negli USA e nel resto del mondo), fornire un supporto in italiano ai già numerosi praticanti nostrani di Krav Maga, ed insegnare le basi di una difesa personale davvero efficace, perché testata in contesti moderni e realistici, anche a chi non pratica arti marziali.
In esso vi sono le prime informazioni mai pubblicate sul Systema® e, per la prima volta in un libro di arti marziali, troverete due sequenze animate (Colpo ad Onda e Difesa Coltello mentre siete ammanettati) del Systema®.
In particolare, con questo libro imparerete:
come chiarire i vostri obiettivi marziali e come raggiungerli;
come liberarvi dalle prese più insidiose, anche se effettuate da aggressori più grandi e forti di voi (strangolamenti, presa Nelson, presa dell'orso e altre);
come colpire senza danneggiare voi stessi (colpire un aggressore senza alcuna protezione, NON è come colpire un sacco...);
come essere sempre in vantaggio nella lotta a terra;
a domandarvi se vi state allenando in maniera efficace;
le nuove frontiere della difesa da coltello;
tantissimi esercizi utilizzati dai professionisti, che vi serviranno per interiorizzare le abilità del combattimento, piuttosto che limitarvi ad imparare tecniche stereotipate ed inefficaci;
e molto altro.
Per acquistarlo online clicca qui
Lezioni Private
L'Istruttore Capo della FIRMA, Dott. Giovanni Viscione tiene regolarmente lezioni private nelle seguenti discipline... segue
Seminari
Prossimamente la FIRMA organizzerà Seminari per apprendere il Systema®... segue












